Sport & Fitness - Aktuelle Artikel
Technikschulung im Fitness Training
Beim Fitness Training achten vor allem Freizeitsportler viel zu wenig auf die richtige Technik. Dabei ist diese für den Trainingserfolg genauso wichtig wie im leistungssport.
Fit bleiben und Spaß haben ist dieses machbar?
Sie wollen Fit bleiben und dabei noch Spaß haben - aber wie ist das möglich?Viele Personen verbinden mit Aktiv sein- Sport, aber welche Person hat bei anstrengenden Sportbetätigungen denn Spaß abgesehen von den jüngeren Menschen?
Fussballschuhe aus Leder oder doch aus Plastik?
Kauft man jetzt Fussballschuhe aus Plastik oder aus Leder?
Aufgaben eines Schiedsrichters im Fußball
Welche Rolle Schiedsrichter im Fußball spielen und welche Aufgaben ihnen dort zukommen
Die Geschichte des Dart-Sports
Entstehung und Entwicklung des Dart-Spiels
Golf und die Vögel
Im Golf werden die benötigten Schläge nach Vögeln benannt, wobei die zunehmende Größe der Vögel für jeweils bessere Schläge steht. Als Referenz wird hierbei das Par, eine Abkürzung für „professional average result“, also der Anzahl Schläge, die ein Profi im Durchschnitt benötigt, herangezogen.
Triathlon, der König der Extremsportarten
Triathlon ist in jedem Fall eine Extremsportart und kann in den Distanzen Kurz, Mittel und Landdistanz absolviert werden, wobei bei bei der Langdistanz (Ironman) 3,8 km Schwimmen, 180 km Fahrrad und 42 km Laufen zurückgelegt werden müssen.
Sport muss her
Wenn die Hose nicht mehr passt müssen wir uns mehr bewegen. Ein Sportprogramm muss her...
Eine neue Dimension des Ausdauertraining: Skiken!
Die neuen Sportgeräte Skike ermöglichen Langlauf im Sommer auf Luftreifen.
Pokale & Medaillen erfreuen die Sportler
Sogar die Profi - Sportler empfinden viel stolz wenn sie einen Pokal gewinnen. Natürlich begeistern die Pokale im Profi - Sport immer mit einem besonders ansprechenden Aussehen.
Taekwon-Do lernen in Dresden
Das traditionelle kontaktlose Taekwon-Do wird mittlerweile in vielen Akademien für Kampfsport angeboten.
Fit durch Schwimmen
Wasser tut gut, nicht nur von innen. Das Hallen- oder Freibad nebenan ist eine Quelle all jener Pluspunkte die wir uns für unsere Gesundheit wünschen. Regelmäßiges Schwimmen hilft beim Abnehmen, erhöht die Kondition und trägt zum Wohlbefinden bei.
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